文章

711冷凍超取, 低卡, 低醣, 健身餐, 冷凍餐, 宅配, 小宅食袋, 減肥, 減脂, 減脂餐, 減醣, 減重

小宅食袋 pocket cuisine,多樣化減脂餐。

小宅食袋 pocket cuisine,28 天減脂餐,多樣化菜單設計,讓人在減脂期不用節食、戒澱粉,吃飽也吃巧,加熱就可以吃,很適合工作繁忙的現代人。像我自己最近去健身房報了教練課,開始積極的飲食控制。因為沒什麼料理天份又懶,所以在家健身餐、減脂餐,多是準備雞胸肉、水煮或水炒蔬菜,越吃越乏味…。但小宅食袋減脂餐種類,出乎我意料的多樣,重點是價格還很合理,正在減脂、減重的人可以試試看! 閱讀更多

just market 嚴選市集, 減脂套餐, 低醣料理, 168斷食推薦, 舒肥冷凍料理包, Bodyfit舒肥, Michael Wendel 經典麵包

Just Markt·嚴選市集,冷凍舒肥料理新品牌!

因為最近開始接觸健身,教練一直強調要我吃對的食物、高蛋白的食物、原型食物,所以開始了我研究食材的一條路。這次收到網路線上宅配新品牌「 Just Market 嚴選市集 」的邀約,來開箱 Body Fit 系列的舒肥鮮食,包含雞胸、雞腿、豬里肌、牛里肌、菲力鮭魚、花椰菜及藜麥花椰菜米。如果要減脂的話,用這些食材搭配 168 斷食來吃高蛋白食材,可以幫助減脂,但記得也是要吃滿一天的營養攝取,才不會因為長期下的低醣飲食或 168 斷食而降低基礎代謝率。(文末提供讀者優惠,輸入黛西讀者優惠碼「daisy」送《冷凍雙色花椰菜 500g 一包》!

閱讀更多