原味時代｜好吃貝果推薦，蜜香蘋果紅茶限時回歸！10多種口味吃不膩！

每次在查詢貝果推薦， 都會一直找到「原味時代」，這個品牌幾乎是網購貝果的第一代名詞，只要是貝果控，沒人沒聽過原味時代。減碳水、減熱量的貝果，是許多人飲控時喜歡選的食材，每天早上急著要送小孩出門的媽媽，平時又要飲控的自己，想要省時省力，冰箱內有冷凍貝果真的可以減少很多煩惱，又方便又營養美味。最重要的是原味時代的貝果強調天然食材，正好是完全中了每個媽媽的心，口味多樣，甜鹹都好吃。

 

原味時代

官網：https://www.yuanflavor.com

原味時代貝果：減熱量與優質天然成份

以前還不懂食物營養，常常早餐就塞一個超商麵包解決，後來才知道那些多麼香、多麽美味的麵包其實都是超沒營養的熱量炸彈、加工製品…。自從學習飲控之後，才知道貝果真的是飲控好物之一，要營養美味，當然也要貝果好吃。

原味時代的貝果熱量比較低，但卻沒有犧牲任何口感跟味蕾應該有的豐富美味。減醣減熱量，秉持著「少，卻是更好」的理念，將貝果原料由高纖豆渣（大豆纖維）替代部分麵粉減少精緻澱粉，不僅減少多餘的碳水及熱量攝取，還多了一些豆渣的蛋白質。

更重要的是，原味時代貝果透過以 0 熱量赤藻醣醇來取代精緻砂糖來提味，讓貝果有著天然食材的美味，吃起來也有更豐富的層次美味，Q彈扎實的口感也可以吃得很輕盈，而且每吃完一個貝果都十分有飽足感，網購貝果推薦、宅配貝果推薦，可以先頒個獎給原味時代（笑）

 

原味時代口味推薦：減熱量、口味多

原味時代貝果口味有 10 多種，甜鹹都有，每一個貝果的熱量約 250 – 300 大卡間。

最近食安油品新聞傳得沸沸揚揚，但看一下原味時代的貝果成分使用的是義大利橄欖油，如此天然的油脂，真的讓人吃起來安了不少心

那貝果推薦哪些口味？首推今年夏日限時回歸的人氣口味「蜜香蘋果紅茶減醣貝果」！

他們家的貝果口感軟 Q，雖然部分用豆渣當原料，但加熱後也不會難咀嚼或乾巴巴。

 

蜜香蘋果紅茶減醣貝果｜夏日期間限定回歸

期間限定口味｜限時回歸

去年 2025 年推出的限定口味「蜜香蘋果紅茶減醣貝果」，今年 2026 年夏日限時回歸！

外表粉嫩的漸層色澤，是來自於天然的甜菜根粉。

臺灣在地食材，「南投日月潭蜜香紅茶」與「梨山紅富士蘋果乾」；蜜香紅茶來自南投日月潭，蘋果則是來自海拔 2000 公尺的梨山果園。

沒有加工過，無色素或糖精的純果，採低溫烘焙，吃的時候可以感受到茶香與天然果香。

南投魚池鄉蜜香紅茶：嚴選黃金產地的蜜香紅茶，茶葉經過小綠葉蟬吸食產生天然的「蟲咬效應」，散發獨特的蜜糖與熟果香氣。說到蟲咬效應，我是看電視劇《茶金》才認識的，推薦對臺灣茶葉史有興趣的都可以去看看。因為特殊的天然製成，讓茶葉更具原香，將細緻的茶葉當作貝果餡料，溫潤甘甜卻不苦澀。

法國諾曼地頂級蘋果泥：不可思議的蘋果泥，原料居然是來自自法國蘋果果園直送，由整顆果實直接採蒸製工藝低溫鎖鮮，保留最原始的甜味及營養，一口口都可以吃到細膩感。

梨山紅富士蘋果乾：這款貝果最讓我驚豔的驚喜，就是切丁包入內裡的高山紅富士蘋果乾！低溫烘焙的蘋果肉軟中帶 Q，仔細品嚐，可以吃得到蘋果的果乾原有的果香，層次感滿滿。

 

墨西哥辣椒減醣貝果｜重口味必點

喜歡鹹香、帶辣感又不失清爽口味的，推薦原味時代「墨西哥辣椒貝果」，墨西哥辣椒、玉米，吃起來帶微辣但不刺激，玉米香甜有口感，同時也可以平衡辣度，豐富層次。

不過對於平時比較不吃辣的黛西來說，辣度算是中辣，一定要配個飲料才有辦法吃完。

最令人喜歡的當然是表面的焦香起司，推薦用烤箱或氣炸鍋加熱，這樣表面微焦的口感更加分！

 

小農番茄瑪格麗特減醣貝果｜義式風味清爽主食

平時點披薩口味就喜歡瑪格麗特的黛西，看到原味時代有出「小農番茄瑪格麗特減醣貝果」口味，當然也是興趣滿滿。只要是鹹口味，都推薦用烤箱或氣炸鍋加熱，這樣就可以吃到表面帕瑪森起司粉酥酥脆脆的起司香氣。

切開中間是高達起司丁、聖女番茄果乾及新鮮九層塔的搭配，有點台，又有義式感，吃起來不會太重口味，很適合夏天當作減醣餐盤的主食之一。

 

惡魔可可減醣貝果｜72%大人系爆漿黑巧

身為一個大人系巧克力控，吃到太甜的巧克力真的會怕。但原味時代的「惡魔可可減醣貝果」採用的是 72% 比利時天然可可脂，用烤箱烤過，外表脆脆的，裡頭的可可則是帶有流心感。

重點是吃起來一點也不甜膩！72% 天然可可脂的原有香氣，絲滑口感，微苦不膩。貝果好吃真的不需要太多複雜的加工食品，高品質的原料才是真正的重點！

 

藍莓雪酪減醣貝果｜豐富花青素的輕盈下午茶

帶著一整顆藍莓的「藍莓雪酪減醣貝果」，採用有機的野生藍莓果乾，帶有天然的香甜，微微的酸 V，含有豐富的花青素。

全麥粉、小麥胚芽、非基改豆渣，減熱量、減碳水，讓人早上吃這一個甜貝果也不覺得有太大的負擔。這樣採用原型食物藍莓及起司丁的紮實餡料，真的比起外面市面圖方便用的藍莓果醬來得營養美味許多。

若家裡剛好有 cream cheese 更建議可以抹上一層一起吃，會有畫龍點睛的感覺，很適合下午茶嘴饞時來個一顆很剛好。

 

加熱方式

對於生活忙碌的現代人來說，料理的便利性真的超重要，原味時代冷凍貝果復熱超方便，連解凍都不需要，只要從冷凍庫中取出冷凍貝果，打開包裝，依適合的方式加熱即可。貝果推薦加熱方式可以用烤箱、微波爐、電鍋、氣炸鍋加熱。

 

微波爐加熱（追求Q軟口感）

旁邊放一杯水，700-800W 約 1 – 1.5 分鐘，這樣貝果微波出來就還是會外表帶濕潤感軟Q的口感，不會乾巴巴的。

 

烤箱 / 氣炸鍋（外脆內軟）

喜歡外皮脆脆，裡頭 QQ 的雙層口感，那更適合使用氣炸鍋或烤箱烤幾分鐘。

不需退冰，在貝果表面稍微噴點水，烤個 2-3分鐘，烤到表面酥脆即可。

 

電鍋（懶人加熱）

不需退冰，外鍋加入半杯水，按開關後跳起及可以獲得一顆軟 Q 的好吃貝果。

 

貝果早餐盤

有冷凍貝果在冰箱中真的好方便，假日不想出門，自己就可以變出一盤超美的早午餐。

當然也可以把貝果當漢堡吃，夾蛋、夾菜、夾蘑菇，吃得更營養均衡：）

 

原味時代貝果常見 QA

Q1：原味時代貝果可以保存多久？

A：一般冷凍保存約可以放約 1 年。建議放冷凍，拿出來後馬上加熱食用。

 

Q2：小朋友也可以吃原味時代的貝果嗎？

A：非常可以！因為成分天然、使用橄欖油與赤藻醣醇，沒有防腐劑與人工色素，像「蜜香蘋果紅茶」或「藍莓雪酪」都很適合當作小學生的營養早餐。

 

旅行狂愛吃筆記

原味時代減醣貝果的 10 多種口味，鹹甜都有，每天換口味也吃不膩。重點是吃起來一點也沒有減醣感，營養與美味都可以同時擁有，貝果真心推薦原味時代！

自從有小孩後，更重視天然飲食這件事情，不要額外的添加物，減少精緻糖的攝取，能選天然原料、原型食物，就不吃加工品。要我精挑細選連小孩也適合的澱粉主食，那原味時代貝果真的是可以安心放在營養飲食清單中的。

 

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